骨骼对于一个人身体的重要性不言而喻，如果一个人的骨骼出现问题，将会对患者的身体健康造成不可避免的影响。股骨头坏死是一种常见的慢性骨科疾病。这种疾病如果不能得到有效地控制，发展到中后期甚至会让患者瘫痪。因此，在平时的工作生活中一定要提高对股骨头坏死的警惕，做好各项预防措施。那么，在平时的工作生活中对于股骨头坏死的预防措施有什么呢?下面请北京华科医院的专家来为大家讲述一下。
专家从以下几个方面详细说到：
1、走路时要细致脚下，警惕摔跤，分外在夏季冰雪地行走时要细致防滑跌倒。
2、肯定要增强髋部的自我掩护认识。
3、在体育活动之前，要充实做好髋部的预备活动、觉得身材发热、四肢机动为度。
4、在扛、背重物时，要制止髋部扭伤，只管即便不要干过重的活。
5、髋部受伤后应实时医治、切不行在病伤未愈环境下,过多行走，以免重复毁伤髋枢纽关头。
6、在医治某些疾病上，分外是一些痛苦悲伤性疾病时只管即便不消或罕用激素类药物。
7、只管即便不要养成恒久少量饮酒的弊端。
8、对股骨颈骨折接纳刚强内牢固，同时使用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增长头部血运，防备骨坏去世，术后应活期随访，得当口服促进血运的中药和钙剂，防备股骨头缺血性的产生。
9、由于相干疾病必需使用激素时，要掌握短期过量的准绳，并共同扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
10、应改失恒久酗酒的不良风俗或戒酒，离开致病要素的打仗环境，扫除酒精的化学毒性，防备构造吸取。
11、饮食上应做到：不吃辣椒，不外量饮酒，不吃激素类药物，细致增长钙的摄人量，食用奇怪蔬菜和水果，多晒太阳，防备负重，每每活动等对股骨头坏去世均有防备作用。
12、对职业要素如深水潜水员、地面飞行员、高压事情环境中的职员应注意休息。
治疗股骨头坏死?专家推荐——“股骨头修复与再造术”
北京华科医院已形成一支新老交替、梯次合理、朝气蓬勃的科技人才队伍，培养了一批素质过硬、技术硬的专家骨干。经10余年的不懈临床研究，研发出有效治疗股骨头坏死的创新技术——“股骨头修复与再造术”，有效解决各种股骨头坏死类型不愈的顽固难题，处于股骨头坏死治疗的较高水平，受到了世界医学卫生部组织的认可和重视。
“股骨头修复与再造术”特色在于集合了“防、治、养”三大阶段，以股骨头坏死的根本原因“血运”与“细胞”为出发点，涵盖了现代中医学、血液流变学、无创介入技术、植入技术、脉冲磁化技术、现代中草药破壁技术等，是目前我国最科学最系统的防治养股骨头坏死治疗体系。
上述内容就是关于股骨头坏死预防措施的介绍了，希望能够对大家有一定的帮助。在平时工作生活中，按照上述预防方法做好预防工作，养成坚持锻炼的良好习惯，这样才能大大降低股骨头坏死的患病几率。如果不幸出现股骨头坏死的相关症状，一定要及早到正规医院进行诊断治疗，避免更大的损失。如果大家还有什么疑问，请拨打我们的热线电话：010-56952266。
没有放对位置
迈克在求学方面一直遭遇失败和打击，高中未毕业时，校长对他的母亲说：“迈克或许并不适合读书，他的理解能力差得让人无法接受，他甚至弄不懂两位数以上的计算。”
母亲非常伤心，把迈克领回家，准备自己培养他。可是迈克对读书不感兴趣，为了安慰母亲，他也试着努力学习，但是不行，他无论如何也记不住那些需要记忆的知识。
一天，当迈克路过一家正在装修的超市时，他发现有一个人正在超市门前雕刻一件艺术品。迈克产生了兴趣，凑上前去，好奇又用心地观赏起来。
不久，母亲发现迈克只要看到什么材料，包括木头、石头等，他就会认真而仔细地按照自己的想法去打磨和塑造它，直到它的形状让他满意为止。母亲很着急，她不希望他玩弄这些东西而耽误学习。迈克不得不听从母亲的吩咐继续读书，同时也不放弃自己的爱好，他一直想做得更好。
迈克最终还是让母亲失望了，没有一所大学肯录取他，哪怕是本地并不出名的学院。母亲对迈克说：“你走自己的路吧，没有人会再对你负责，因为你已长大。”
迈克知道他在母亲眼中是一个彻底的失败者。他很难过，决定远走他乡寻找自己的事业。
许多年后，市政府为了纪念一位名人，决定在市政府门前的广场上放置名人的雕像。众多的雕塑大师纷纷献上自己的作品，期望自己的大名能与名人联系在一起，这将是难得的荣耀。
最终，一位远道而来的雕塑师获得了市政府及专家的认可。在开幕式上，这位雕塑大师说：“我想把这座雕像献给我的母亲，因为我读书时没有获得她期望中的成功，我的失败令她伤心失望。现在我要告诉她，大学里没有我的位置，但生活中总会有我的位置。我想对母亲说，希望今天的我不至于让她再次失望。”
这个人当然就是迈克。在人群中，迈克的母亲喜极而泣。她知道迈克并不笨，当年她只是没有把他放对位置而已。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！