豆腐配上它，解决痔疮不再犯，送给关心的人
痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病。长期久坐，妊娠孕妈，暴饮暴食，经常吃辣的人群比较容易患痔疮。在平时的生活当中，如果发现自己出现排便障碍，便血，肛门处疼痛等现象，那就很可能是要有痔疮的征兆了。为了治疗和预防痔疮，在平时的生活当中，一定要养成一个良好的生活习惯，饮食要以清淡为主。如果不及时治疗的话，痔疮疮会越来越严重的，我就是一个很好的例子。在我高中的时候就有痔疮，一直没有管它，偶尔大便完后纸上有血。那时候什么都没有用，就这样挨着，到大学了，有天晚上寝室人一起出去吃饭，吃的烧烤，后来第二天早上上厕所有点拉肚子，而且更严重的是发现有肿块从肛门处脱出来，超级疼，偶尔还有滴血，下坠的情况，但那时候可以自己收回去。就是去药店随便弄了点药，毕业后发现痔痔疮更严重，脱出的痔疮不能自行收回，下坠感很强，便血也很严重，真是苦不堪言。用点卤豆腐半块，切成片，撒上两三调羹白糖，腌一会儿，放入锅内，加漫过豆腐的水，点火煮开后，以文火再煮几分钟而成。服法是：每天早上空腹，将炖好的豆腐晾一晾，连豆腐带汤一次服完，连服十日可明显见好，连服二十几天也就好了。在日常生活中，要注意多饮水，多吃果蔬，例如苹果、火龙果、猕猴桃来增加粪便中的水分和纤维素，使排便通畅。另外，饮食结构要改善，避免过度饮酒，过度食用辛辣、刺激的食物，同时要加强适当的锻炼，包括整体性的全身的锻炼和肛门周围肌肉的提高运动。最重要的一点，是每天生活中排便过程一定要保持良好的习惯，绝对不要在马桶上久蹲、久坐，导致加重或者引起痔疮的症状。?
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